Первый перелёт с грудничком вызывает тревогу даже у самых уверенных родителей. Будет ли малыш кричать весь рейс? Как кормить в тесном кресле? Что делать, если заложит уши? На практике перелёт с младенцем до года часто проходит проще, чем с двухлетним тоддлером — при условии, что вы подготовились. Разбираемся в деталях.
С какого возраста можно летать
Большинство авиакомпаний допускают перелёт с младенцем старше 7 дней. Педиатры рекомендуют подождать хотя бы 2–3 недели, а в идеале — до исполнения ребёнку месяца. К этому возрасту пупочная ранка заживает, а организм мамы достаточно восстанавливается после родов. Если ребёнок родился недоношенным или имеет проблемы с сердцем или лёгкими, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед полётом.
Перед первым полётом покажите ребёнка педиатру. Врач осмотрит уши (отит — противопоказание к перелёту), оценит общее состояние и при необходимости выдаст справку. Для перелётов внутри России справка не обязательна, но некоторые зарубежные авиакомпании запрашивают медицинское заключение для детей до 1 месяца.
Билеты и место в самолёте
Дети до 2 лет летят на коленях у родителя по так называемому «младенческому» билету. Его стоимость — от 0 до 10% от тарифа взрослого на внутренних рейсах и около 10% на международных. Отдельное место для младенца не предусмотрено, но можно купить дополнительный билет и установить автокресло — оно должно иметь маркировку «approved for aircraft use».
Места в первом ряду (bulkhead) — лучший выбор для семей с грудничками. Там больше пространства для ног, и именно к этой перегородке крепится люлька (bassinet). Люльку нужно заказывать заранее у авиакомпании — обычно она рассчитана на детей весом до 10–11 кг. Учтите: мест с люлькой ограниченное количество, бронируйте сразу после покупки билета.
Стоимость билетов по возрасту
| Возраст ребёнка | Внутренние рейсы | Международные рейсы | Отдельное место |
|---|---|---|---|
| До 2 лет (без места) | Бесплатно или до 10% | 10% от тарифа | Не предоставляется |
| До 2 лет (с местом) | 50% от тарифа | 50–75% от тарифа | Можно установить автокресло |
| 2–12 лет | 50–75% от тарифа | 50–75% от тарифа | Обязательно |
Регистрация на рейс с младенцем доступна онлайн у большинства авиакомпаний, но бывают исключения — некоторые перевозчики просят прийти на стойку регистрации лично. Уточняйте заранее, чтобы не терять время в аэропорту.
Кормление во время полёта
Кормление — ваш главный инструмент для борьбы с дискомфортом при взлёте и посадке. Сосательные и глотательные движения помогают выровнять давление в среднем ухе. Начинайте кормить за 5–10 минут до взлёта и при снижении. Не ждите, пока самолёт начнёт разгон по полосе, — предложите грудь или бутылочку во время руления.
Если ребёнок на грудном вскармливании, проблем с провозом питания нет — еда всегда с собой. Для искусственников: сухую смесь можно провозить без ограничений, а воду для разведения — в объёме, необходимом для полёта. На досмотре просто покажите бутылочку и объясните, что это детское питание. На практике проблем не бывает.
Детям на прикорме удобно брать баночное пюре (до 100 мл каждая баночка проходит досмотр без вопросов) или мягкие паучи с фруктовым пюре. Если рейс длинный (5+ часов), берите еды с запасом — задержка вылета или пересадка могут удлинить путь на несколько часов.
Многие авиакомпании предлагают специальное детское питание на борту — его нужно заказать при бронировании. На рейсах «Аэрофлота» можно заказать баночное пюре, а Turkish Airlines предлагает детское меню для пассажиров от 2 лет. Но для грудничков полагаться на бортовое питание не стоит — берите своё.
Сон в самолёте
Шум двигателей работает как белый шум, и многие младенцы засыпают вскоре после взлёта. Чтобы повысить шансы на сон, подгоняйте рейс под привычный режим: если малыш обычно спит с 13 до 15, берите дневной рейс с вылетом около полудня. Для ночных перелётов оденьте ребёнка в привычную пижаму и возьмите любимую пелёнку или игрушку.
Люлька на перегородке — лучшее место для сна. Если люльки нет, используйте слинг или эргорюкзак: ребёнок прижат к родителю, чувствует тепло и покачивание, быстро успокаивается. Бортпроводники могут попросить снять слинг на время взлёта и посадки, но в горизонтальном полёте проблем обычно нет.
Одевайте ребёнка в несколько слоёв: в самолёте температура скачет от 18 до 24°C. Удобнее всего хлопковый боди, тёплая кофточка и лёгкий плед. Если малыш вспотел — снимите слой, если зябнет — накройте пледом. Носочки обязательны, даже летом.
Что взять в ручную кладь
- Подгузники — из расчёта 1 штука на каждый час полёта плюс запас
- Влажные салфетки — большая пачка, они нужны постоянно
- Сменная одежда — два комплекта для малыша и запасная футболка для себя
- Пелёнка или муслиновая ткань — накрыться при кормлении, постелить
- Соска-пустышка — даже если обычно не используете, при взлёте и посадке помогает
- Пакеты для мусора — для грязных подгузников и испачканной одежды
- Бутылочка с водой или смесью
- Капли в нос (физраствор) — воздух в самолёте сухой, слизистая пересыхает
- Жаропонижающее — на всякий случай
Как справиться с болью в ушах
Перепад давления при наборе высоты и снижении вызывает неприятные ощущения в ушах. У младенцев евстахиева труба короткая и узкая, поэтому дискомфорт ощущается сильнее, чем у взрослых. Ребёнок не может сказать «у меня заложило уши» — он просто начинает плакать.
Самый эффективный способ — кормление или сосание пустышки при взлёте и посадке. Если ребёнок отказывается есть, предложите воду из бутылочки с соской. Капли на основе морской воды (Аквамарис, Аквалор беби) помогут увлажнить слизистую и облегчить отток.
Если у ребёнка насморк или отит, перелёт лучше отложить. При отёке слизистой давление в среднем ухе не выравнивается, и боль может быть сильной. Если лететь всё-таки нужно, за 20 минут до снижения закапайте сосудосуживающие капли (Називин, Отривин беби) по рекомендации педиатра.
Пересадки и длительные перелёты
При стыковочных рейсах закладывайте минимум 2,5–3 часа между рейсами. Вам понадобится время на переход, смену подгузника, кормление и просто возможность размять ноги. Многие крупные аэропорты (Шереметьево, Стамбул, Дубай) имеют комнаты матери и ребёнка — узнайте их расположение заранее.
На рейсах дольше 4–5 часов периодически вставайте и прохаживайтесь с ребёнком по салону. Это полезно и для циркуляции крови у мамы, и для смены впечатлений у малыша. Не стесняйтесь просить помощь у бортпроводников — подержать бутылочку, разогреть питание, придержать шторку.
Регистрация и посадка
Приезжайте в аэропорт заранее — за 2,5–3 часа до вылета. С младенцем всё занимает больше времени: регистрация, досмотр, смена подгузника, кормление. Многие аэропорты предоставляют приоритетную посадку для семей с детьми до 5 лет — уточните на стойке у выхода.
На досмотре детское питание, вода и молочная смесь не попадают под стандартное ограничение в 100 мл. Но будьте готовы к тому, что сотрудники попросят открыть бутылочку или баночку. Коляску можно сдать прямо у трапа самолёта — её вернут при выходе или на ленте выдачи багажа.
Выбор авиакомпании
Не все авиакомпании одинаково дружелюбны к семьям с младенцами. При выборе обращайте внимание на: наличие люлек, возможность заказать детское питание, политику провоза коляски и автокресла. Российские авиакомпании (Аэрофлот, S7, «Победа») имеют разные условия — у «Победы», например, провоз коляски платный.
Турецкие авиалинии и Emirates традиционно считаются одними из лучших для перелётов с детьми: широкие кресла, люльки, наборы для малышей, внимательные бортпроводники. Бюджетные перевозчики экономят на всём, включая расстояние между рядами — с младенцем на коленях это ощутимо.
Типичные страхи и реальность
«Ребёнок будет орать весь полёт». Большинство младенцев до 6 месяцев спят значительную часть рейса. Если малыш заплакал, не паникуйте — попробуйте грудь, пустышку, покачивание, смену позы. Пассажиры видели плачущих детей не раз и переживут ещё раз.
«Перепад давления опасен для грудничка». Салон самолёта герметичен, давление эквивалентно высоте 1 800–2 400 метров. Для здорового ребёнка это безопасно. Риск есть только при тяжёлых врождённых пороках сердца или лёгких.
«Рециркуляция воздуха = инфекция». Воздух в салоне проходит через HEPA-фильтры и обновляется каждые 2–3 минуты. Риск заразиться сопоставим с поездкой в общественном транспорте, не более.
Смена подгузника в самолёте
Туалеты в самолётах оборудованы откидным пеленальным столиком. Он маленький и не очень удобный, но справиться можно. Берите с собой компактную пеленальную подстилку, пакет для грязного подгузника и мини-набор: пара подгузников, влажные салфетки, крем. Не стоит менять подгузник на своём сиденье — это негигиенично и вызывает справедливое недовольство соседей.
Если полёт длинный (5+ часов), потребуется 2–3 смены подгузника. Рассчитывайте время: перед взлётом смените подгузник в аэропортовом туалете, в середине полёта — на борту, и ещё раз перед посадкой или сразу после.
Перелёт с младенцем — это навык, а не подвиг. Подготовьте минимальный набор вещей, выберите удобное время рейса, кормите при взлёте и посадке — и шансы на спокойный полёт будут высоки. Со вторым перелётом вы уже будете чувствовать себя уверенно.
